Ingeborg Becker – Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Buchautorin Thema Asthma – Dozentin.
Praxis für Atem- und Körperpsychotherapie, Müllheim; seit 2001 Einzel- und Gruppentherapie im Raum Freiburg, Staufen, Müllheim, Basel.

Ingeborg Becker Lebensrhythmen

Alles ist Schwingung.
Ändere Deine Schwingung
und Du änderst Dein Leben.

Pythagoras (ca. 570 - 510 v.Chr.)

Zeigt das menschliche Gesamtsystem im Wechselspiel von Körper, Geist und Seele Disharmonien, Kommunikationsprobleme oder Fragmentierungen, eignen sich die ganzheitlichen Ansätze der Atem- und Körperpsychotherapie zur Austarierung in Richtung eines neuen Gleichgewichts. Stark vereinfacht ausgedrückt kann die Seele über den Körper und der Körper über die Seele Heilung finden. In einem stabilen Atem- und Körperhaus können sich dann auch Gedankenstrukturen verankern, verwurzeln und beheimaten. Diese Vorgehensweise hat sich besonders bei psychosomatischen Krankheitsbildern bewährt, aber auch bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen, Depressionen oder Schlafstörungen.

Im Einzelnen sind meine Therapiemethoden geeignet für Menschen mit

  • Atem- und Rückenbeschwerden bei Ambivalenzgefühlen und chronischen Konflikten
  • Migräne, Angst- und Panikattacken; existentiellen Ängsten oder Kontaktangst
  • Wünschen nach klarer, angemessener Abgrenzung bei Nähe- und Distanzproblemen
  • Gefühlen von Minderwertigkeit, Abhängigkeit, Halt- und Orientierungslosigkeit
  • einem Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Schwierigkeiten mit Selbstbehauptung und Ausdruck von
    Gefühlen, Vitalität oder Aggression
  • Gefühlen von Erstarrung, Überkontrolliertheit oder „Kopfigkeit“
  • stressbedingten körperlichen Spannungen, begleitet von
    hohem innerem Druck funktionieren zu müssen
  • Angst vor dem Überschwemmtwerden durch Gefühle; Ängsten vor Auflösung
  • Fragen nach einem „Woher?“ und „Wohin?“
  • Wünschen nach persönlichem oder spirituellem Wachstum,
    nach innerer Ruhe und Gelassenheit

Einen detaillierten Überblick über mögliche Indikationen finden Sie in meinem Flyer oder auch als Info  hier (pdf). Dem breit gefächerten Spektrum der sogenannten „Frühen Störungen“ widmet sich das Buch „Atem der ich bin“ (pdf).

Einen Ausschnitt aus meinem Buchbeitrag zur Behandlung von Asthma bronchiale können Sie hier einsehen.

Einen Einblick in einen möglichen Stundenverlauf bei Depressionen erhalten Sie hier (pdf)

Atem- und Körperpsychotherapie • zur Symptomreduktion bei Stress, Depression, Angst- und Panikattacken • als Burnout-Prophylaxe • zur Verbesserung von Schlafstörungen, Spannungs- und Erschöpfungszuständen • als Hilfe bei Atemnot, Asthma, COPD oder chronischer Bronchitis • bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. bei Skoliosen, chronischen Rückenbeschwerden, Morbus Bechterew, rheumatoider Arthritis • zur Linderung von Migräne, chronischen Schmerzen, Multiple Sklerose, Fibromyalgie • zur Unterstützung bei psychosomatischen Erkrankungen, z.B. bei funktionellen Störungen des Herz-Kreislauf- und Verdauungssystems • als Verarbeitungshilfe bei Trauma (PTBS) • zur Lösung von Konflikten und Beziehungsproblemen • als Prozessbegleitung bei Trauer, Lebens- und Sinnkrisen • für Menschen jeden Alters